陆放，毕业于中国传媒大学播音与主持艺术专业，后获得北京大学艺术学院硕士学位，中国内地女主持人、记者。自2006年起在北京电视台新闻中心担任出镜记者，参与报道了2008年北京奥运会、国庆六十周年大阅兵等重大事件及北京本地突发事件。2011年后，她先后担任《北京您早》、《都市晚高峰》、《直播北京》主持人，并于2014年11月成为《北京新闻》主持人。她于2011年转型为主持人，先后主持《北京您早》《直播北京》等节目。2014年11月3日，陆放通过多轮选拔成为北京卫视《北京新闻》主播，以其亲切、清新的主持风格受到观众认可。此外，她参与制作的《解读物权法》《南城新事》等大型系列报道曾两次获得“北京市优秀广播电视节目电视新闻一等奖”。截至2018年，她还担任了中国传媒大学学生记者节晚会主持人。