姜妍，1986年2月19日出生于辽宁省大连市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。 2005年代表北京电影学院参加戏剧小品邀请赛，随后2006年开始拍摄电视剧，其中主演电视剧《老牛家的战争》、《老米家的婚事》、《医馆笑传》、《医馆笑传2》、《我的青春遇见你》、《亲爱的她们》、《美好生活》、《幸福二重奏》等各类不同的风格题材的作品。2024年，她凭借主演的年代情感群像剧《南来北往》获得广泛关注，并以此剧荣获第29届上海电视节白玉兰奖最佳女配角及剧耀东方·2024电视剧品质盛典年度品质闪耀剧星荣誉。2025至2026连续参加中央广播电视总台春节联欢晚会、中央广播电视总台元宵晚会，并于2025担任辽宁卫视春节联欢晚会主持人。姜妍还在《中餐厅》系列、《野生厨房》和《现在就出发》等节目中展现了精湛厨艺，有“美厨娘”之称和国民“小姨“之称。